W naturalnym zwalczaniu bólu porodowego istotną rolę odgrywają techniki oddechowe oraz odpowiednie pozycje, których poznanie stanowi podstawę przeciwdziałania bólowi. Rozwój medycyny pozwala na wykorzystanie znieczulenia zewnątrzoponowego, które choć jest najbardziej skutecznym wariantem walki z bólem niestety nie dla wszystkich dostępnym.